Self coaching & soft skills
Al termine del percorso l’apprendista possederà gli strumenti base di self coaching per I'individuazione, il sostegno e il miglioramento delle principali Soft Skills (competenze trasversali) richieste dal mondo del lavoro 4.0, dalla realtà e dal modo di vivere contemporaneo.
Introduzione al self-coaching
Per il lavoro e per la vita: le giuste domande, imparare ad ascoltarsi, conoscere le emozioni e prendersi cura di sè, la fiducia in se stessi, stabilire il proprio focus e costruire piani d'azione stimolanti e realizzabili, autorealizzazione e benessere, liberare le potenzialità e passare all'azione.
L'incremento dell'autostima e dell'autoefficacia, I'acquisizione di tecniche di auto-motivazione
La gestione equilibrata del rapporto lavoro/vita privata
Cos'e una soft skill? Quali sono le soft skills?
L'importanza delle competenze trasversali nel mondo che cambia: I'influenza delle soft skills sul modo in cui approcciamo di volta in volta le richieste dell'ambiente lavorativo
Essere coach di se stessi per potenziare le proprie soft skills
Soft skills e vita personale
Titolo rilasciato: Attestato di frequenza e crediti formativi
Attestato di partecipazione.